El Síndrome de Fatiga Crónica (SFC) es una afección compleja y debilitante que se caracteriza por fatiga extrema y persistente que no se alivia con el descanso, junto con otros síntomas que pueden afectar la vida diaria de manera significativa. A pesar de ser una condición poco comprendida y a menudo subestimada, el SFC es … Leer más
El sonambulismo es un fenómeno enigmático y sorprendente que ha desconcertado a la humanidad durante siglos. ¿Cómo es posible que alguien pueda levantarse de la cama y caminar mientras está completamente dormido? 10 curiosidades sobre el sonambulismo que te ayudarán a comprender mejor este misterioso trastorno del sueño: El sonambulismo no es un fenómeno nuevo. … Leer más
El sueño es una parte esencial de la vida de todas las personas. Pasamos aproximadamente un tercio de nuestras vidas durmiendo, pero a menudo subestimamos la importancia del sueño para nuestra salud y bienestar. Aquí tienes 10 datos clave sobre el sueño que te ayudarán a comprender su relevancia y a adoptar hábitos más saludables … Leer más