Dormir boca abajo puede aumentar el riesgo de muerte súbita en epilépticos

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La relación entre la posición al dormir y la muerte súbita en personas con epilepsia ha sido objeto de investigación y debate durante mucho tiempo. Se ha observado que ciertas posiciones de sueño, especialmente dormir boca abajo o en posición prona, pueden aumentar el riesgo de muerte súbita en personas con epilepsia. Si bien la … Leer más

¿Quieres ser más feliz? Eleva tu serotonina con estos alimentos

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La felicidad es un estado de ánimo que todos buscamos y anhelamos en la vida. Si bien existen muchas formas de alcanzarla, la química del cerebro juega un papel esencial en nuestro bienestar emocional. Uno de los neurotransmisores clave relacionados con la felicidad y el bienestar es la serotonina. Afortunadamente, puedes influir en los niveles … Leer más

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